Postagens

Mostrando postagens de novembro, 2014

Transição

Esse blog, que sempre foi uma válvula de escape em forma de prosa, uma tentativa de entender a vida, agora deixa de se chamar "Impressos e Impressões", deixa de ter o endereço vidde-bula.blogspot.com, para se chamar Ajna - O Espaço Vazio . O novo nome reflete uma nova fase na vida da autora, que não quer mais simplesmente registrar suas impressões da vida como se ela tivesse um manual a ser seguido, mas sim guardar os preciosos insights  de sua comunicação consigo mesma. Ajna é o chackra conhecido como terceiro olho, relacionado à intuição. Ele é um agente para conquistar os espaços vazios, que são as brechas entre um pensamento e outro. Esses espaços vazios permitem ao praticante de meditação se aproximar mais de seu verdadeiro eu, de sua real essência.

Sobre Meditar

Na areia movediça, quanto mais você se debate, mais você afunda. Ao passo que, se parar e observar ao redor, pode encontrar uma forma de sair, um cipó, um lugar onde se apoiar... Também podemos comparar a dificuldade de meditar à água suja e turbulenta. Os pensamentos, crenças e tal são a sujeira na água e nossa resistência em abrir mão deles é a turbulência, é o nosso debater na água. Enquanto nos debatemos, a água se mantém agitada e suja. Quando paramos de nos debater, a água acalma e a sujeira pode começar a baixar e ir para o fundo. Com isso, a água se torna mais limpa e podemos nos enxergar verdadeiramente. Para se enxergar é preciso apenas meditar. Um mantra ajuda a trazer libertação, entrega e tal. Acho muito que o mantra serve para criar um transe, dessa maneira, com a repetição excessiva não há lugar para os pensamentos e crenças, só para as vibrações do mantra. Isso vai gerando calma e depois, quando ficamos em silêncio, podemo